[CD]メディテーション DLWB-1607
詳細情報
心静かに、自分自身を見つめ直す・・・。メディテーション(=瞑想)でストレス解消が、今新しい!ヨガの大切な要素である「瞑想」。まずは姿勢を正し目を閉じて、ゆっくりと意識をして深い呼吸を行いましょう。インドの伝統楽器、シタールやタブラ、タンブーラの音色と自然音が融合された音楽に身を委ねてリラックスすると、心身の緊張が緩み深い瞑想状態へ入っていきます。心を穏やかに導く「静」のヨガのBGMとしても最適。
メディテーション
曲名 |
Spinning Raga |
Galaxy |
White Dwarfs |
Uncertainty Principle |
The Third Quark |
Chaos Theory |
収録時間 | 62分 |
監修 | 龍村 修(龍村YOGA研究所所長・国際総合生活ヨガ研修会主宰) |
作曲・演奏 | Takumi Yoneyama |