[CD]お昼寝のための音楽 DLMF-3910
詳細情報
お昼過ぎ、学校やオフィスでついウトウトしてしまうことはありませんか？そんな時、上手に仮眠を取ることで、脳がスッキリリフレッシュできます。疲労や慢性的な睡眠不足で悩む方はもちろん、企業のメンタルヘルス対策の一つとしてもお勧めの音楽ツールです。お昼休みやちょっとした空き時間などに合わせてCDを上手に利用し、正しい仮眠を習慣づけ、疲労回復・ストレス解消、作業効率の向上などに役立てましょう。
お昼寝のための音楽
曲名 | 演奏時間 |
| 波の詩(波と音楽) | 22:56 |
| 晴れた空(リフレッシュ音楽) | 04:56 |
| 幸せな眠り(せせらぎと音楽) | 21:38 |
| START!(リフレッシュ音楽) | 05:33 |
収録時間 | 55分 |
作曲・サウンドプロデュース | 広橋真紀子 |
監修 | 橋本修左(武蔵野大学教授・医学博士 |
このCDのシリーズ説明
